岳阳市老年大学：太极润身心 结业展芳华

6月25日,岳阳市老干部老年大学（简称：岳阳市老老年大学）2026年上学期太极拳班结业典礼在泰和大酒店举行。来自12个教学班级近五百名学员齐聚一堂，以拳会友，以精彩的成果展演为本学期课程画上圆满句号。

结业典礼仪式上，学员们身着统一太极拳服装、高举班旗走进会场。会上，表扬了60名本学期出勤积极、勤学善练的优秀学员。各班班长为授课老师献花，感谢老师们辛勤付出、耐心细致手把手教学。

太极拳是中华优秀传统文化的经典载体，集养生、健身、修身、养心于一体，动作舒缓柔和、刚柔并济，契合老年人运动特点，是岳阳市老年大学备受欢迎的特色课程。今年上学期共开设24式入门、42式竞赛拳、85式传统拳、太极器械等各层次12个教学班。

结业汇报展演环节氛围庄重温馨。伴随着悠扬舒缓的乐曲，全体学员按班级依次列队进场亮相，精神矍铄、从容舒展地表演所学太极套路。基础班动作沉稳扎实，招式行云流水；提高班身法圆活连贯，气韵平和悠长。每场展演刚柔之间尽显太极韵味，动静之间再现华夏风骨，虚实之间诠释武道哲理。一招一式藏风骨，一呼一吸蕴乾坤。学员们整齐规范的动作、饱满昂扬的精神状态，充分展现了本学期的优异学习成果，赢得了现场阵阵热烈掌声。

最精彩的是老师和教练员团队表演的刀剑舞，只见她们功底深厚，飘逸灵动，一柄长剑、一把飞刀，将太极风骨演绎得淋漓尽致，引得掌声不断，让在场拳友深切感受到刚柔并济的东方魅力，领略到中华太极拳的独特风采。

岳阳市太极拳协会会长周汇川现场点评大家的展演，细致讲解身法、步法和核心要点，肯定了全体学员刻苦坚持、勤学善练的优良学风，逐一点评学员展演亮点与细节不足，并鼓励学员们结业不落幕、练习不停步，坚持日常习练，持续涵养身心、强健体魄。不少学员分享学习心得，表示太极拳课程不仅锻炼了身体、舒缓了身心，更结识了志同道合的挚友，让晚年生活更加充实丰盈。

此次市老年大学太极拳班结业典礼，不仅是教学成果的集中展示，更是老年学员交流情谊、传递健康生活理念的平台。下一步，市老年大学太极拳班将持续完善分层教学课程，依托南湖广场、珍珠山公园、会展中心、金鹗山等十多个辅导站开展常态化公益晨练辅导，让太极文化走进更多老年朋友的生活，以传统武术助力健康银龄。（岳阳广电 通讯员 徐喜德 摄影 宁平）